Jalani Program Diet, Ini Tujuan Wilshere!

Tunoid.com – Jack Wilshere, salah satu pemain Arsenal dikabarkan bahwa saat ini pemain tersebut tengah menjalani program diet demi memperbaiki performanya sebagai seorang pemain sepak bola. Dalam program tersebut, pemain bersangkutan mencoba untuk mengurangi konsumsi yang manis dan berlemak seperti susu dan gula.

Selain demi menunjang performanya, program diet ini dilakukan pemain bersangkutan juga agar supaya tidak mudah terkena cedera. Seperti yang kita tahu, bahwa semenjak pemain bersangkutan mengalami cedera, banyak pihak yang menilai bahwa Wilshere mengalami penurunan dalam hal performanya.

“Saya diet gula dan susu selama enam pekan terakhir. Saya benar-benar tak memakannya dan saya pikir ini berhasil,” ungkap Wilshere, mengutip dari The Telegraph, Senin (8/1/2018).

“Saya sekarang tahu makanan apa yang baik untuk dikonsumsi. Selain bagaimana beristirahat yang baik dan tidur yang cukup,” sambungnya.

Dengan melakukan, program diet, pemain bersangkutan menyebutkan bahwa banyak hal positif yang telah ia rasakan. Salah satunya ialah pemain tersebut kini tak mudah merasa lelah ketika menjalani jadwal pertandingan yang cukup padat.

“Saya tidak merasa lelah walau harus bermain tiga kali dalam sepekan. Saya sangat siap menjalani laga selanjutnya, tutup pemain berusia 26 tahun tersebut.

Wilshere sendiri merupakan seorang pemain asal Inggris yang saat ini berusia 26 tahun. Pemain bersangkutan dalam kariernya bersama Arsenal sempat dipinjamkan ke beberapa klub seperti Bolton Wanderers dan Bournemouth.

Leave a Reply